指甲半月痕

nastsin

轉載這個給大家看看。

指甲半月痕

（一）什麼是半月痕
　　在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
　　指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
　　半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
　　半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的訊息。

（二）半月痕的作用
　　中醫學說︰
　　氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
　　這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的訊息正是精氣的狀況，可見其重要性。
　　元氣的作用︰
　　1、濡養全身五臟六腑。
　　2、推展五臟六腑氣血的正常營運。
　　3、抗御外邪（免疫功能）。
　　4、長壽抗衰老物質。
　　5、遺傳物質。
　　中醫有句話︰精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
　　由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
　　中醫學說︰“精不足補之以味。”
　　這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

（三）正常半月痕
　　1、數量
　　半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
　　2、形態
　　半月痕的面積占指甲五分之一為好。
　　3、顏色
　　半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。

（四）不正常半月痕
　　1、半月痕少
　　半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
　　2、不正常半月痕的三種類型
　　  寒底型──凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
　　  寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
　　這種人的臟腑功能低下，氣血營運慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降， 甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。
　　  熱底型──凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
　　  熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
　　半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
　　  寒熱交錯型──凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
　　初期︰半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。
　　中期︰半月痕開始縮小。
　　后期︰半月痕逐漸減少並消失。
　　3、半月痕面積
　　  半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
　　  小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。
　　  大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
　　  半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
　　4、半月痕的顏色
　　  奶白──表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
　　  灰色──表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的營運，容易引起貧血，疲倦乏力。
　　  粉紅──與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
　　  紫色──容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
　　  黑色──多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

（五）半月痕與五指關係
　　1、拇指半月痕──關連肺脾
　　呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
　　2、食指半月痕──關連腸胃
　　呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。
　　3、中指半月痕－關連心包經、神志
　　呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
　　4、無名指半月痕－關連內分泌
　　呈粉紅色時，表示營運於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
　　5、小指半月痕－關連心腎
　　小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

Joy

多谢N大哥从浩如烟海的文献中把这个找了出来。相当好。

KEC

N大哥感謝你萬忙之中把辛苦找來的有用資料公開給我們分享，真的謝謝你．

Chichung

早陣子身體比較差，有位朋友叫我讓她看看指甲，竟然一個半月痕都沒有，她說我營養好差！
現在好了一些，拇指、食指及中指皆有少許長出來了，但仍有些"反復"。
這個從外察內的確很有趣和有意思！

gegege

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1406072511635
資料是人家找的，我不好意思直接轉貼過來，
裡面還有提到一層藍暈的西醫說法，給大家多方參考。
另一個人的回答：
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1106072204528

[ 本帖最後由 gegege 於 2007-7-1 11:12 AM 編輯 ]

KKYKOK

nastsin 大哥
我的指甲沒有半月痕,但食奶類會痾、豆類又胃痛、魚類及蛋類可以, 可有其他食療?
又想飲吓紅栆水, 唔知有咩禁忌?
謝謝指導!!!

nastsin

回復 KKYKOK 的帖子

如果你覺得飲用紅棗水是適合自己的，
那麼試試亦是很不錯的。
至於食療，
那要看你是想針對什麼情況來說。