一個很有趣但又不易解答的問題

軒仔

子時(23點至1點) ,膽經最旺 ,膽汁需要新陳代謝 .人在子時入眠 ,膽方能完成代謝 ."膽有多清 ,腦有多清 ."凡在子時前入睡者 ,晨醒後頭腦清醒 ,氣色紅潤 .反之 ,久日子時不入睡者氣色青白 ,易生膽囊炎 ,膽結石一類病症 .

        丑時(1點至3點) ,肝經最旺 ."肝藏血 ,"人的思維和行動要靠肝血的支持 ,廢舊的血液需要淘汰 ,新鮮血液需要產生 ,這種代謝通常在肝經最旺的丑時完成 .如果丑時不入睡 ,肝還在輸出能量支持人的思維和行動 ,就無法完成新陳代謝 .所以丑時未睡者 ,面色青灰 ,情志倦怠而躁 ,易虧血生肝病 ."肝藏血 ,血藏魂 ,肝血不足 ,魂不守舍

我是一個夜睡的人 不過想問一個很有趣的問題 如果我在 子時 丑時 不睡覺 只是睡在床上 合上眼睛 (整個人睡在床上)同睡覺無異
只是我是養目閉神 (一動也不動)(不是睡著) 想問下這時 膽 肝 能否完成代謝呢???????? 是否一定要完全睡著才可以呢???thxthx

Kevin

不一定要睡著，只要身體能夠放鬆，腦袋放鬆，不想東西就可以。