天然美容面膜

nastsin

雖然愛美不是女性的專利，但放在這裏相信沒有人會反對吧。
轉載一些美容面膜資料給大家看看。

聲明：沒有臨床經驗，一切後果自負！
        最好是在有經驗的專業人士指導下使用。

綠豆牛奶面膜︰

材料︰綠豆、牛奶、面膜紙一張。

做法︰
1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。
2.將調好的面膜敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，並敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。
3.  30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。   

使用頻率︰一般一周一次，如果是干性皮膚，建議10天一次。

毛孔細致面膜︰

材料︰綠豆粉、蛋白。

做法︰綠豆粉中加入蛋白調成糊狀，敷臉。

美白面膜：

材料：白芷粉、绿豆粉、薏仁粉。

做法︰將三種粉粉加入適量的水，調成糊狀，敷臉。

功效︰白芷、綠豆有很好的增白清潔作用，薏仁能滋養潤澤肌膚。

去痘面膜︰

材料︰綠豆粉、蜂蜜。

做法︰將兩者混合加適量的水調成糊狀，敷臉。

排毒方法︰

材料︰蜂蜜一杯，綠豆粉適量。

做法︰綠豆粉加入開水中，沖飲。一天飲用二到三次為宜。

瘦身排毒飲：

用料：苦瓜粉2匙、山药粉1匙。

做法：将苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜（或白糖）搅拌饮用。

小智囊︰山藥也是一種天然的纖體美食，它含有足夠的纖維，且本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心食用，苦瓜和山藥均有減肥、降血糖的功效，一起服用可增強減肥排毒效果，常飲苦瓜粉還可治療痘痘等肌膚問題，對便泌也很有效。

美白保濕面膜︰

材料︰薏仁粉1勺、苦瓜粉2勺、牛奶（或水）。

用法︰將兩粉加入水攪拌為糊狀，敷臉。

功效：薏仁粉可润泽肌肤、美白、补水，防止皮肤干燥，与苦瓜粉合用，美白保湿效果更胜一筹。

去斑面膜:

用料︰薏仁粉2勺、橄欖油適量。

做法︰先將玉米粉和薏仁粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可，一星期敷2~3次，每次20~30分鐘。

功效︰此面膜去斑保濕的效果極佳，如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷用。

黃豆保濕面膜︰適合混合性皮膚。

用料︰蜂蜜適量、黃豆粉5茶匙、蛋黃1個。

做法︰將黃豆粉、蛋黃、蜂蜜混合，用手捏成泥餅狀，涂在臉上15-20分鐘，再用水沖洗便可。

小智囊︰黃豆含有豐富的維他命E、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，充分的調理膚質。

百合粉: 养阴润肺、补中益气、宁心安神增强免疫功能，抗缺氧，抗疲劳

绿茶粉:抗氧化美白皮肤、收缩肌肤养颜润泽、杀菌消炎去除粉刺、改善肤质柔和光滑

白芷粉:活血化斑美白消斑去面部多余油脂，净白皮肤，收缩毛孔去痘印祛斑、以及美白

适合类型：面色晦黄、暗疮肌肤、毛孔粗大、口气浑浊、便秘体质
食用用量标准：3克粉*5杯水/天
面膜用量标准：8克粉*3次/周（也可加在洁面膏里用，每次大约1克粉）

薏仁粉:美白纤体排除体内毒素，排水利尿

荷叶粉:单纯利尿、通便

绿茶＋荷叶减肥法
将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效很佳。 此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。

南瓜粉:消炎、止痛，強肝、助腎、降低血壓，為產婦催奶，補中益氣消化道潰瘍病患者有顯著療效，且因能夠黏結和消除體內細菌毒性及其它有毒物質，而具有抗環境毒物之功效；南瓜對防治高血壓和缺乳症療效顯著；對治大便秘結有很好作用；南瓜籽能有效地驅除蛔虫、絛虫、姜片虫和血吸虫。南瓜粉对治疗糖尿病有惊人疗效

木瓜粉:与牛奶开水冲饮，有丰胸、美容、瘦身等功效；也可以用于相关保健品的开发。是女性朋友青睞的純天然水果美容保健佳品。

葛根粉:清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤、清除体内垃圾

苦瓜粉:减肥、排毒

绿豆粉:改善色斑、雀斑及瑕疵，维持皮肤弹力，无刺激去除老化角质，促进细胞再生。綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。

七子白面膜粉: 特效美白皮肤、润面除皱能迅速淡化皮肤斑点、
          迅速消除皮肤痘痘还你美白靓丽的肌肤~
七子白面膜粉曾是宫廷的不传配方。由於其神奇功效 ，是古今愛美人士的首選，七子白美白面膜是由白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起製成的美白面饃。

Lydia

聽說還有個既簡單,方便又經濟的方法是: 用雞蛋,雞蛋可以吃用,剩下蛋殼上的蛋清可塗在臉上,有很好的收緊皮膚,美白,祛斑的作用. 有興趣的朋友,不妨一試. 不用再買xx II啦！

pigpigng

自從我試過用蛋白來做護髮膜後, 我以後都唔係好咁試"蛋"成分的東西, 因為陣味好勁, 可能我唔係好受得那陣味, 加上我個人好懶, 要我d.i.y.面膜的話, 我可能一個月用唔到一次, 因為真係好麻煩! 所以d xxII...........等product賺錢都真係抵佢嘅!

dingdang

我仲懶 , 在很多現成的在家  , 我 n 個月也不用一次 , 去美容院更是大時大節才去呢
不過 , 我也有幾招介紹給大家就是 , 不要化妝 , 每天塗防晒 , 每晚澈底清潔 , 平日多飲水
咁 d 皮膚也會滑滑啊

py4t

剛剛看到這個, 很有用, 謝謝 nastsin.