體力透支

Joy

小R，“盡信書不如無書”，這是老師跟我講的。我雖然也不能經常做到，但是個人覺得看東西如果能自己先思攷，看看對不對，再跟大傢探討，對自己會有更大提高。<br/>我自己其實也算個比較死板、信書的人，仍在改進中，以上意見，供妳參攷。

Joy

龍眼肉沖服也是有傚的。也可以直接食。<br/>個人覺得功用不太相符罷了。

Joy

<p>只能靠睡覺啦。放鬆、吐納有助入睡.</p>

nastsin

<p>這樣問很難回答，<br/>要多些資料。<br/>如果只是單純因為太累而出現問題，<br/>最簡單就是多點休息了。<br/>連續工作12小時，<br/>正常人都會攰。<br/>不攰的才怪！<br/></p><br/><br/>也建議你可以做些運動，<br/>出一點汗可能會好一點！

nastsin

[em73]<br/>上傳時出了點小問題！<br/>抱歉。

[此貼子已經被作者於2006-2-12 12:24:30編輯過]

Joy

<br/>N大哥真系好人，怕丁當吾明，一個問題答倆次。[em22]

nastsin

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Joy</i>在2006-2-12 11:47:33的發言：</b><br/><br/>N大哥真系好人，怕丁當吾明，一個問題答倆次。[em22]</div><p>上傳時的小小失誤。<br/><br/></p>

dingdang

謝謝兩位, 在1-2月要連續工作13-14天才有1-2天休假, 昨天由8:00am 說話 至8:00pm 才收工, 今天原本要戶外工作, 但因跌傷腳才可留在室內做paperwork , 這樣才有時間上網輕鬆下, 明天又再要搏鬥了, 真累死人<br/>有什麼吃了可支持10天8天的東西啊?

Joy

<p>試試雞精吧。有段時間很累，家人買了雞精給我吃，感覺好些。不妨試試。</p>

Joy

仲有就系保持良好心情。從好的方面看，萬事都不可怕。工作未壓倒你，好down的心情已經壓倒你。<br/><br/>