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日誌

分享 陆广莘谈养生
2008-6-14 17:14
在网上看到以下的中医的养生之道,觉得不错且容易实行: 生于1927年的陆广莘是全国著名老中医,中国中医研究院研究员。记者在采访陆广莘时,印象最深的是他走路是小跑的,上楼下楼是两步一跳的,谈吐是兴奋的,表情是丰富的,无法想象这是位80岁的老人。   记者:走路快是您的养生之道吧?   陆广莘:是这 ...
個人分類: 名家风采|1894 次閱讀|2 個評論 熱度 2
分享 Wii Fit
2008-6-6 18:45
等待已久的 美版 Wii Fit 终于在香港出售了。 上星期在沙田买了, 价钱大概HKD1400,现在应该比较便宜了! Wii Fit 的 game只有四大类: - 瑜伽 - 肌肉体力锻练 - 平衡 - Aerobics 比较好玩的是 平衡的游戏 ,当中的ski jump 尤其是我的至爱。另当中的走钢线有点像是在练习太极的坐胯,把重心 ...
2006 次閱讀|2 個評論
分享 百家讲坛 - 张仲景
2008-5-31 01:14
最近爱上看CCTV10 的 百家讲坛。先是看了于丹的《论语心得》,《论语感悟》,让我对孔子的对人对己对事的态度非常的钦佩,希望能够引用在日常的生活中。 后又再看易中天的《品三国》,非常的精彩无比。 上星期发现百家讲坛已推出了千古中医故事的《张仲景》系列,又是郝万山教授讲解,当然是不可错过啦。 一共有5集 ...
1895 次閱讀|0 個評論 熱度 1

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